一直到冲进家门，那个硕大的复式大平层，连诚几乎一刻不停地，一边快步走进一层的训练房间，一边脱光了全身的衣服，然后打开了音响，在激扬的音乐声中，全身赤裸着冲房间中间的悬空沙袋击打起来。

砰砰砰的脆响不断在房间内回响。

打了一会沙袋，连诚开始按照云洁之前所说的训练方法，在昨天的基础上，再次增加每个动作每一组的数量。他的疲惫程度比昨天更好了一些，躺倒在地的次数比昨天更少了一些，但还是依旧多次练到脱力。

汗水滴的到处都是，但好在特殊工艺的地胶不会造成打滑的危险情况。连诚便持续不断地训练着自己。

训练过程中，他一边做动作一边在警醒自己。今天的事罪魁祸首其实是自己！他很是悔恨没有在和姜正午谈好条件之后的第一时间，马上和吕洋商量处理掉李清怡。

连诚突然想起之前自己看过的无数有关“慈不掌兵”的故事，突然觉得自己还是太仁慈了！就是因为仁慈，才没有和吕洋马上提开除李清怡的事情。就是因为仁慈，才屡次给宋成刚机会，今天他才可以当众问责自己！

连诚越想心中悔意越盛，自己好不容易在倍暖家经营起来的基础，好像一下子垮塌了不少，正是因为自己的仁慈！

练完了所有动作之后，连诚躺倒在地，心中除了悔恨又多了一些怒气无处释放，待体力稍微恢复之后，他再次冲到中间的挥舞着拳头。

思绪越来越乱，出拳越来越快。他也越来越快地运转起异能，恢复着酸痛和透支的体力。这也是他没有像之前那般晕厥的原因。没有葡萄和黑叶汤，身边更无其他人，连诚担心自己出现意外。虽然悔恨又愤怒，但他还是比较清醒的。一直到晚上十点多，连诚又一次瘫倒在健身房中间的地面上，呼哧呼哧地喘着粗气。

此时一个悦耳的声音响起：“干嘛？发泄呀？遇到什么难事了吗？”

接着一袭秀丽长裙的身影走到连诚脑袋上方，由于角度的关系，那裙底风光尽收眼底，连诚顿时血脉贲张，浑身燥热起来。

吸收了葡萄能量之后本就燥热难耐，云洁和江静纯更是几次三番让他无比冲动。此时正在通过体内能量恢复精力的连诚，再也控制不住自己，猛的翻身而起，直接一扑，将那俏丽身影完全搂在怀中。

来人正是穆珍珍，被连诚搂在怀中，顿时浑身一颤，娇滴滴地问道：“干嘛呀？这么猴急？想我了吗？你不是有好多女朋友的吗？她们难道不帮你的呀？”说着脸色变得通红起来。