是人都会要强，特别是年龄越小越能体现这点。

香磷在三人中确实是最听话的，但眼看着鸣人和佐助都开始提炼查克拉了，她心里说不着急是不可能的。

所以陆子元也能理解，抬手摸了摸香磷的脑袋:“没关系，我给你们打的基础都很厚，虽然往后你们会多一两个瓶颈，但有我在，应当不是什么大问题”

随后，陆子元便把要教的三个成长性技能说了出来，分别是呼吸法、冥想法和奇门体术。

呼吸法，是他由八门遁甲开启时，体内器官的状态和身体反应总结出的一门独特修炼方式，参考了砂隐村紫罗的七天呼吸法和前世看过的一本斩鬼动漫。

人的呼吸不应该只由肺部运动，气流进体内，提供的是整个身体的动力。

陆子元原本只是想试一试，没想到还真成功了，从理论到实际，他只用了不到一个星期的时间。

“呼吸法尽快做到全集中常中，冥想法每天晚上都要修炼，做到代替睡眠时就算入门了，最后的体术就是日常训练，每天都得打一遍”

三个小家伙安静的听着，一字不漏的全部记下，这三样手段，光是听就觉得肯定是不得了的好东西。

陆子元见三人听进去了，自己也不再待着，站起身伸了个懒腰:“这三个技能没我的同意别透露出去，每个人的体质都不一样，没有我亲手指导是会把人练废的”

晚上，饭桌上玖辛奈看着自己的三个崽，感觉他们好像有什么事瞒着自己，看向陆子元:“怎么你回来，他们好像兴致不高的样子？”

“没有没有，大哥回来我们可开心了”*3

玖辛奈脑门升起一个问号，这么异口同声的回答，一看就很有问题吧？

“玖辛奈，都是孩子们的事，咱们就别管太多了”水门笑着打圆场，转移话题道:“对了阿元，前不久你的房间突然多了个橘红色头发的小男孩，那是谁家的孩子？”

陆子元吃饭的动作一顿，这才想起来自己把我爱罗给忘了。

“呃……那孩子没饿死吧？我把他扔过来就给忘了”

水门：…

玖辛奈：……

……