第53章 解忧良方

窗帘拉得严严实实,仿佛要将整个世界都隔绝在外。

这是李月的家,或者说,她的避难所。

李月,28岁,是一名自由撰稿人。

三年前,她被诊断出患有重度抑郁症。

从那以后,她的生活仿佛被蒙上了一层厚重的灰色滤镜。

清晨,闹钟准时响起。

李月缓缓睁开眼睛,但并没有起床的打算。

她呆呆地盯着天花板,思绪空白。

闹钟持续响了15分钟后自动关闭,房间再次陷入寂静。

又过了半个小时,李月终于挣扎着坐起身。

她的动作很慢,仿佛每个关节都在抗议。

起床对她来说是每天最艰难的挑战之一。

有时候,她会想:为什么要起床?为什么要活着?

李月拖着沉重的脚步走进浴室。

镜子里的女人憔悴不堪,黑眼圈浓重,头发乱糟糟的。

她机械地刷牙、洗脸,整个过程中都在走神。

有时候她会忘记自己是否已经刷过牙,于是又重新刷一遍。

回到卧室,李月从衣柜里随手抓出一件皱巴巴的T恤和一条运动裤。

她已经很久没有好好打扮过自己了。

在她看来,这些都没有意义。

李月坐到电脑前,强迫自己开始工作。

作为一名自由撰稿人,她需要自己管理时间和任务。

但最近,她的工作效率急剧下降。

一篇本该两天就能完成的文章,她可能要拖上一周甚至更久。

她盯着空白的文档,大脑一片混沌。

词语仿佛变成了无法理解的符号,思路像断了线的风筝,怎么也抓不住。

李月感到一阵强烈的无力感和挫败感。

“我是个失败者,”她默默地想,“我什么都做不好。”

这样的负面思想常常占据她的大脑。

有时候,她会突然泪流满面,甚至不知道自己为什么哭。

中午,李月的肚子发出抗议的声音。

她这才意识到自己还没吃早餐。

但她并没有食欲。