“林俊，不要着急，慢慢来。你的基础不错，只要勤加练习，一定会有所进步的。” 闵悦在一旁耐心地指导着。

就这样，林俊在闵悦的指导下开始了艰苦的剑法训练。一个小时过去了，两个小时过去了，林俊的手臂开始发酸，手中的长剑也变得越来越沉重。但他依然咬牙坚持着，不断地重复着每一个招式。

在剑法训练结束后，林俊还没来得及休息，唐晋安便走了过来，说道：“林俊，接下来，我教你铁布衫横练功夫的基本功。这功夫需要你有坚强的意志和毅力，你要做好吃苦的准备。”

林俊深吸一口气，坚定地说道：“唐老，我不怕吃苦。为了能在天隆大典上战胜苏水端，我什么都愿意做。”

唐晋安满意地点了点头，他开始指导林俊进行铁布衫横练功夫的训练。林俊按照唐晋安的教导，不断地调整着自己的呼吸，运气于全身。他的身体逐渐变得紧绷，肌肉隆起，仿佛一块坚硬的石头。

八大怪人中，除了秋楚童擅长机关术不参与直接的武功传授外，其余六人分别从自己的绝学中提炼精髓，每人教林俊两个小时，不间断地训练着林俊。林俊在众人的指导下，如一块海绵般拼命地吸收着知识和技能。他的身体和精神都承受着巨大的压力，但他始终咬牙坚持着。

连续特训 12 个小时后，林俊感觉自己的身体仿佛已经不属于自己了。他的双腿发软，每走一步都像是踩在棉花上一样。他的手臂酸痛无比，连举起都变得困难。他的眼神中透着疲惫和迷茫，但在那疲惫的深处，却依然燃烧着坚定的火焰。

一个星期的时间里，林俊与唐晋安等人吃住在一起。每天清晨，他便在院子里开始艰苦的训练。从听声辩位到剑法练习，从铁布衫横练功夫到其他绝学的学习，他的生活被训练填满。尽管训练无比艰苦，但他从未有过一丝退缩的念头。

在训练的间隙，林俊总会抽空给蒋玲芸打电话。他知道，蒋玲芸一定在担心着他。电话那头，蒋玲芸那温柔的声音如春风般拂过他疲惫的心灵。“林俊，你在那边训练得怎么样？一定要注意身体，不要太拼命了。” 蒋玲芸关切地说道。

林俊听着蒋玲芸的话，心中涌起一股暖流。他强忍着疲惫，笑着说道：“玲芸，我没事。这里的前辈们都很照顾我，我的训练也很顺利。你不用担心我，我会照顾好自己的。等我训练结束，一定会变得更强大，保护好你。”

挂了电话后，林俊又会投入到紧张的训练中。他知道，自己不能辜负蒋玲芸的期望，也不能辜负八大怪人的信任。他要努力提升自己的实力，在天隆大典上证明自己。

同时，林俊也没有忘记修炼樊龙波若经。每到夜晚，当其他人都已入睡，他便会独自一人来到院子里，静静地修炼。月光洒在他身上，他的身影如同一尊雕像。他按照经书中的方法，引导着体内的气息，不断地冲击着体内的经脉。每一次冲击都伴随着剧痛，但他依然咬牙坚持着。他知道，樊龙波若经是他提升实力的重要助力，他不能放弃。

就这样，在艰苦的训练和修炼中，林俊的实力在一点点地提升。他的眼神变得更加坚定，他的气息变得更加沉稳。他知道，自己正在向着目标一步步迈进。

某天早饭过后，唐晋安看着疲惫不堪的林俊，心中有些不忍。他走到林俊面前，说道：“林俊，今天给你放一天假，你出去放松放松吧。训练固然重要，但也要张弛有度，过度的训练反而会适得其反。”