宋倩面色惨白，额头上冒着虚汗，十分难受的卷缩在庇护所内。

“倩，你怎么了，是来那个吗？”杨密似乎也发现了宋倩身体不舒服，她上前问道。

“不是，恶心、头晕、没有力气，很难受。”宋倩声音有些虚弱的道。

“你这不是中暑了吧？”今日宋倩去红树林寻找青蟹和红树蚬去了，白日里头，红树林是太阳直射，没有一丝阴凉之地，长时间暴露在烈日下，极易中暑。

杨密边说边伸手探了探宋倩的额头，果然，触手处一片滚烫，她心中一惊，立刻意识到情况的严重性。

“糟了，你真的中暑了！”杨密朝徐征、王保强、捕鱼达人张老师道。

“先别慌，多喂些水喝下去，再给宋倩捏一捏眉心、手臂，看能不能够缓解中暑的情况。”捕鱼达人张老师连忙道。

杨密还没给宋倩喂水喝下去，今日她吃的早饭直接吐了出来，肚子还咕噜噜的作响。

宋倩面色通红的扶着杨密道：“密姐，你扶着我上厕所去。”

等来的结果，宋倩中暑上吐下泻，中暑症状更加的严重了起来，实在坚持不下去后，宋倩只好叫来工作人员，把她送到医院紧急治疗了，退出了这场比赛了。

至于杨密，见B组剩下他们三男一女，她整日和三个大男人睡在一个庇护所内，觉得不方便，后面她外出寻找食物的时候，一个不小心崴了脚，便借机退出了比赛。

退赛之后，杨密知道这档节目火爆的程度后，她后悔的拍这自己的大腿，早知道就多坚持一会。

当然，这些度时候话了。

C组那边，糖嫣他们一直吃着木薯，不知道是不是木薯吃多了，还是这次的木薯没煮熟，她吃了之后，直接闹了一天肚子，直接给拉虚脱到缺水了。

一日的时间，就退出了两位选手。